Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
535 kcal
|
Fedt: 11,16g | Prot.: 25,42g | Kulhyd.: 83,18g.
Frokost: Thermomix Kohlsuppe, Oliven. Aftensmad: Oliven, Gurke (mit Schale), Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Lifeplus Daily Plus. Snacks/Andet: REWE Tomatensaft, Granny Smith Äpfel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|