Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 57,16g | Prot.: 109,70g | Kulhyd.: 126,70g.
Morgenmad: Варенье, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Подсолнечное Масло, Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Конти Конфета Золотая Лилия, Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Своя Компания Сковорода с Морепродуктами. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgantonova's Vægt Historie
|