Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1542 kcal
|
Fedt: 62,10g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 163,13g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый, Вафли Творожные. Frokost: Лукашинские Огурец Детям, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Мистраль Киноа Вареная, Батат. Aftensmad: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Огурец (без Кожуры), Русское Море Мясо Креветки в Заливке, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Andet: Snickers Minis, Грабли Box Яблоки Запеченые с Клюквой, Бабушкино Лукошко Пюре из Груш и Яблок, Фундук Фундук Натуральный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashapetrovna's Vægt Historie
|