Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 40,4 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 39,20g | Prot.: 45,59g | Kulhyd.: 136,77g.
Morgenmad: Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Frokost: Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen, Harvest Moon Milk Alternative, Pur YA! Banana Bread Protein Shake. Aftensmad: Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Chio Popcorn Süß. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danny 1971's Vægt Historie
|