Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
519 kcal
|
Fedt: 16,34g | Prot.: 50,22g | Kulhyd.: 40,89g.
Morgenmad: Frango Desfiado, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão. Frokost: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Polenguinho Polenguinho Light, Bolo fit. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|