Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 50,52g | Prot.: 62,54g | Kulhyd.: 110,11g.
Morgenmad: Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком. Frokost: Яйцо Всмятку, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Aftensmad: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Сыр Российский. Snacks/Andet: Изюм, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарита(Маруся)'s Vægt Historie
|