Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 48,11g | Prot.: 108,97g | Kulhyd.: 88,36g.
Morgenmad: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Самокат Зерновой Тартин, Растительное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Верес Горошек Зеленый. Frokost: Растительное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Mercador Филе Грудки в Сливочно-Пряном Маринаде. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Mercador Филе Грудки в Сливочно-Пряном Маринаде. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Зеленое Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|