Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1990 kcal
|
Fedt: 92,14g | Prot.: 107,86g | Kulhyd.: 183,44g.
Morgenmad: Блины на Молоке. Frokost: Картофельное Пюре, Рыба на Пару, Солянка. Aftensmad: Мясо по-Французски, Салат Оливье. Snacks/Andet: Бабаевский Трюфель Классический, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Хожу по воде's Vægt Historie
|