Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 50,26g | Prot.: 85,46g | Kulhyd.: 140,22g.
Morgenmad: Кофе, Чудесный Край Хлеб Бородинский, Самбери Хлеб Яровой, Сочинский Мясокомбинат Рулет с Паприкой Куриный, Felicita Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница с Овощами. Frokost: Свежов Суп Овощной с Индейкой, Поджаренный Белый Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Булгур (Вареный), Котлета Говяжья. Snacks/Andet: ПП Творожно-Шоколадные Кексы с Черной Смородиной, Чай Несладкий, Кофемания Клубника, Протёртая с Сахаром, Обычные Блины, Slakon Pancake Крем с Вареной Сгущенкой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|