Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2024
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 13,0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2147 kcal
|
Fedt: 121,93g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 179,39g.
Morgenmad: Gut & Günstig Krabbensalat, Lidl Brötchen. Frokost: Gustavo Gusto Pizza Salami. Aftensmad: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Ei, Gekochtes Ei, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andet: Mandeln, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mere..
|
Taber 7,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Smartielein's Vægt Historie
|