|
Ходьба🚶♀️ Full body 🏋️♀️ (каток закончился,возвращаю тренажёр) Ужин в 20:00 531кк 🥞блины сырные с укропом,молоко с шок.шариками,☕
|
1317 kcal
|
Fedt: 86,17g | Prot.: 65,55g | Kulhyd.: 67,75g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Perfetto Моцарелла, Селяночка Рисовая Мука, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак. Snacks/Andet: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые. mere..
|
|
 Kommentarer
Б 27.19/ Ж 33.73/ У 28.82☕
15 mar 24 af medlem: littlEnergizer-220v
|
15 mar 24 af medlem: vibo69
|
vibo69 soon the fat pig will become a slender doe, I'm working on it!🙈🙃😉
15 mar 24 af medlem: littlEnergizer-220v
|
15 mar 24 af medlem: vibo69
|
but.. you are not a fat pig.. be generous for yourself. be just better ☺️👍
15 mar 24 af medlem: vibo69
|
Thank you very much my friend, I will try😊🙈
15 mar 24 af medlem: littlEnergizer-220v
|
15 mar 24 af medlem: A_Savina
|
A_Savina оберег от уплетания 🥞)
15 mar 24 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Свет, тебе с твоей активностью таким мишкой точно не стать!🤗
16 mar 24 af medlem: 'Natalia
|
Натали,мне нет,но любителям много покушать нужно быть аккуратнее и посдержанней🤭особенно в эти выходные.
16 mar 24 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|