Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 72,85g | Prot.: 34,14g | Kulhyd.: 110,31g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Шоколад, Запечённые Яблоки с Сахаром, Корицей и Грецкими Орехами , Овсяная Каша на Воде. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Шоколад, KIM CHI Соус Соевый Терияки, Яйцо, Листья Салата, Сильпо Морковь по-Корейски, Сало, Чебуреки со Свининой. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.bitcch's Vægt Historie
|