|
harus tetap high protein
|
1621 kcal
|
Fedt: 50,80g | Prot.: 129,65g | Kulhyd.: 179,09g.
Morgenmad: Kent Protein Kent Store, Kent Protein Bubuk Protein, Uleg Sambal Ijo, Tahu, Ikan Tongkol, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Kurma, Cuka, Bawang Merah, Nanas, Wortel. Aftensmad: Uleg Sambal Ijo, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Wortel, Udang, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Putih Telur. Snacks/Andet: Gula Merah, Diamond Susu UHT Full Cream, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Hijau Dimasak, Nanas. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anugrahputry6's Vægt Historie
|