Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 128,03g | Prot.: 62,32g | Kulhyd.: 30,84g.
Frokost: Biedronka Ser Gouda, Sokołów Kiełbasa Podsuszana, Orzeszki Ziemne, Orzechy Nerkowca, Orzechy Włoskie, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Maliny. Aftensmad: Tarczyński Kabanos Wieprzowy Exclusive. Snacks/Andet: Zupa Krem z Pomidorów. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|