Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2024
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 44,52g | Prot.: 34,75g | Kulhyd.: 128,86g.
Morgenmad: Koopmans Appeltaart, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, AH Dunne Volkoren Crackers. Formiddagsmad: Cakegebakje (Cupcake). Frokost: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Spelt Volkoren Brood. Aftensmad: Aviko Airfryer Dunne Friet, Mora Kipcorn. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Dat is veel binnen een paar dagen!
17 mar 24 af medlem: SnelleEll72
|
Inderdaad, ik hoop dat het niet alleen vocht is geweest
17 mar 24 af medlem: dagelijksekost
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dagelijksekost's Vægt Historie
|