maxi.aagustin's Dagbog, 17 mar 24


Vis Kost Kalender, 17 marts 2024:
2774 kcal Fedt: 101,18g | Prot.: 271,00g | Kulhyd.: 184,90g.   Morgenmad: Clara de Huevo, Avena, COTO Maní Sin Sal. Frokost: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: Repollo Verde, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Morado, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andet: Miel, Star Nutrition Premium Whey Protein, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). mere..
2724 kcal Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maxi.aagustin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.