Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2024
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1046 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 46,22g | Kulhyd.: 105,85g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Запечённые Яблоки с Сахаром, Корицей и Грецкими Орехами , Hofburger Сыр Гауда, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Макароны из Цельной Пшеницы. Frokost: Домашняя Еда Свиная Отбивная в Кляре , Салат с Морской Капустой. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Блины на Молоке. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.bitcch's Vægt Historie
|