Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 51,62g | Prot.: 50,26g | Kulhyd.: 211,55g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Santan, Nasi Putih. Aftensmad: Kue Tambang, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andet: Teh Manis, Kurma, Marjan Sirup, Mony Cincau Hitam, Tempe Mendoan, Sinti Bumbu Pecel. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mia.nasila's Vægt Historie
|