Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 61,16g | Prot.: 48,28g | Kulhyd.: 173,51g.
Morgenmad: Evofood Салат с Ветчиной и Сыром. Frokost: Хлеб Черный, Салат Овощной, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Aftensmad: Яблоко, Белый Хлеб, Яйцо. Snacks/Andet: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vygonyaylo98's Vægt Historie
|