Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 83,72g | Kulhyd.: 123,06g.
Morgenmad: 中式腸粉. Frokost: 紅燒豆腐, 雞胗, 清蒸鱸魚, 番茄乾, 炒雞蛋, 炒青菜, 7-11 蒸地瓜, 白飯. Snacks/Andet: Dripo 焙茶牛乳. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|