Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1189 kcal
|
Fedt: 49,44g | Prot.: 69,98g | Kulhyd.: 116,54g.
Morgenmad: Пирог яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Frokost: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кабачковые Оладьи, Приготовленная Квашеная Капуста, Рисовая Лапша (Вареная), Бахетле Гуляш из Говядины. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Самокат Печёные Овощи с Дымком, Бахетле Гуляш из Говядины. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Президент Брынза. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tania19841's Vægt Historie
|