MrBigNik's Dagbog, 14 jan 24

MrBigNik's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2024

122 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 17 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:

835 kcal

Fedt: 53,20g | Prot.: 28,13g | Kulhyd.: 66,08g. Morgenmad: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Пирожок Жареный с Ливером . Snacks/Andet: Клементины. mere..

381 kcal

Motion: Ходьба - 25 minutter, Samsung Health - 23 timer og 35 minutter. mere..

Tager 0,1 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

MrBigNik's Vægt Historie

Se Hele Historikken

MrBigNik's Dagbog, 14 jan 24

Indsend en Kommentar

MrBigNik's Vægt Historie