Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
445 kcal
|
Fedt: 5,29g | Prot.: 10,99g | Kulhyd.: 104,75g.
Morgenmad: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|