Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1778 kcal
|
Fedt: 87,44g | Prot.: 88,46g | Kulhyd.: 160,22g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Воде, Яблоко, Кефир 2,5%. Frokost: Макароны Отварные, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Каша Пшенная на Воде, Куриный Бульон. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко, Творог 9%, President Camembert, Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Raw To Go Sweet Бисквит с Суфле и Кокосовой Карамелью, President Camembert. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pomidorka_4k's Vægt Historie
|