|
her gün tartılıyor musunuz? sizce doğru mu? doğruysa neden?
Vis Kost Kalender, 02 december 2015:
|
665 kcal
|
Fedt: 14,90g | Prot.: 76,66g | Kulhyd.: 69,73g.
Morgenmad: Kaanlar Lor Peyniri, Domatesler, Yulaf Kepeği, Yumurta, Yumurta Beyazı. Frokost: Dardanel Light Ton Balığı, Kühne Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Andet: Elma, Bim Vitanora. mere..
|
|
 Kommentarer
Bence yanlış. Çünkü vücut ağırlığı gün içinde çok değişiyor. İçtiğimiz su, şişkinlik, hazımsızlık gibi etkenler var. Bu yüzden haftada bir gün belirleyip her hafta o günün sabahı aç karnına tartılmak daha doğrudur.
02 dec 15 af medlem: Büsüsüs
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|