|
|
1220 kcal
|
Fedt: 63,24g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 117,42g.
Morgenmad: Кедровые Орехи , Пирог со Шпинатом. Frokost: Хлеб с Изюмом, Свекольник. Aftensmad: Грудка Индейки. Snacks/Andet: Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб с Изюмом, ALMAZOVЪ Белый Шоколад с Матча. mere..
|
|
1735 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliejulie77's Vægt Historie
|