Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
112,1 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 41,95g | Prot.: 111,08g | Kulhyd.: 172,33g.
Morgenmad: Гиппо Хлеб Отрубной, Чечевичный Суп. Frokost: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная с Курицей, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Евроопт Хлеб Отрубной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чечевичный Суп. Snacks/Andet: Савушкин Творог Мягкий 0%, Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|