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Hatte die letzten Tage einfach so viel Hunger immer dass ich nicht im EtB bleiben konnte. Naja 🫤
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47,3 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1355 kcal
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Fedt: 57,47g | Prot.: 51,68g | Kulhyd.: 146,71g.
Morgenmad: Kaufland Milchbrötchen, REWE Leberwurst, Milch 1,5%. Frokost: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Bofrost Linsensuppe, Milfina Butter , Salatkönig Griechischer Krautsalat, Bauernbrot. Aftensmad: Nutella Nutella, Mischkornbrot. Snacks/Andet: Choco Bistro Jaffa Cake, Zott Monte, Milch 1,5%. mere..
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1707 kcal
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Motion:
Boksning - 40 minutter, Apple Health - 23 timer og 20 minutter. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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luciavlis's Vægt Historie
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