Lillgrisen82's Dagbog, 19 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
70,6 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2024:
990 kcal Fedt: 40,00g | Prot.: 140,00g | Kulhyd.: 17,00g.   Morgenmad: MATRIKET Cottage Cheese. Frokost: MATRIKET Cottage Cheese. mere..
1720 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lillgrisen82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.