Katish40's Dagbog, 19 mar 24

Минус ➖10🤗😁🤪
127 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 29 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2024:
1201 kcal Fedt: 53,59g | Prot.: 115,26g | Kulhyd.: 61,89g.   Morgenmad: Овсяноблин с Творогом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный, Салат Витаминный, Овсяноблин с Творогом, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Katish40's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.