Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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956 kcal
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Fedt: 34,42g | Prot.: 44,59g | Kulhyd.: 117,17g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Frokost: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Aviação Doce de Leite Pastoso, Misto Quente. Snacks/Andet: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Carlaboaz's Vægt Historie
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