Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
93 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1131 kcal
|
Fedt: 46,49g | Prot.: 34,16g | Kulhyd.: 147,14g.
Morgenmad: Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе. Frokost: Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком. Aftensmad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком. Snacks/Andet: Замороженная Вишня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Miralinaa's Vægt Historie
|