Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2169 kcal
|
Fedt: 101,49g | Prot.: 54,13g | Kulhyd.: 262,93g.
Morgenmad: Мёд, Наеда Печенье Сдобное Валентинки со Сгущенкой, Ашан Хлопья Овсяные. Frokost: Мистраль Гречка, Помидоры, Оливковое Масло, Пиканта Баклажаны Печёные по-Астрахански. Aftensmad: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Andet: Оладьи из Кабачков, Миндаль Миндаль Сырой, Голден Яблоко, Магнит Яблоко Красное. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|