Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 57,47g | Prot.: 109,56g | Kulhyd.: 44,66g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Радуга Вкуса Творог Дм, Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Aftensmad: Савушкин Кефирный 1,5%, Беллакт Творог Детский 6,5%. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|