HoganMasha's Dagbog, 20 mar 24

Послушала советы девочек из FS и увеличила калораж. Поэтому завтрак на 513 калорий.
Киноа, яйцо пашот, слабосоленый лосось и гуакамоле. За кадром 40 г сыра и капучино.


Vis Kost Kalender, 20 marts 2024:
1514 kcal Fedt: 78,25g | Prot.: 85,12g | Kulhyd.: 113,10g.   Morgenmad: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Гуакамоле, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Мистраль Киноа Вареная, Капучино. Aftensmad: Цезарь Салат, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Швили Хинкали с Сыром. Snacks/Andet: Куриные Грудки (Запеченые), Банан. mere..

29 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


HoganMasha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.