Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 64,37g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 154,98g.
Morgenmad: Додо Пицца Кофе Ванильный Капучино, ВкусВилл Сырники из Творога, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Маруся Творог 5%. Frokost: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Фруктовый Салат, Суп Куриный с Чечевицей, Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Свежов Винегрет Овощной. Snacks/Andet: Простоквашино Сливки 10%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|