Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
864 kcal
|
Fedt: 24,38g | Prot.: 65,57g | Kulhyd.: 99,80g.
Morgenmad: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Maçã, Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Frokost: Sadia Mussarela, Queijo Branco, Seara Peito de Frango Desfiado, Caseirinho Pão de Leite. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ThiagoSBarbosa's Vægt Historie
|