885 Kcal. Salat und paar Beilagen 😂
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1765 kcal
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Fedt: 59,69g | Prot.: 148,23g | Kulhyd.: 156,17g.
Før-morgenmad: Weider Premium EAA Zero. Morgenmad: Metzgerfrisch Kochschinken, Aldi Esrom, Pagen Soft Bröd. Frokost: Friki Geflügel-Wiener, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Aftensmad: Gemischter Salat, Pagen Soft Bröd, Milfina Milch 1,5% Fett, Butter, Süßkartoffel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rinderfilet. mere..
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