Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2015
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61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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Vis Kost Kalender, 03 december 2015:
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1036 kcal
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Fedt: 23,46g | Prot.: 23,94g | Kulhyd.: 198,94g.
Morgenmad: Miel, Zumo de Limón, Plátano. Frokost: Manzana, Plátano. Aftensmad: Grido Helado de Agua, Miel, Té (Infusión), Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ensalada Mixta. Snacks/Andet: Agua (Embotellada), Alfajor de Maicena, Melón, Grido Helado de Agua. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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manzanarock's Vægt Historie
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