Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 77,74g | Prot.: 79,54g | Kulhyd.: 162,78g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Индилайт Ветчина Мраморная, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Круассан на Сливочном Масле. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Золотой Ключик Котлета Детская, Макдоналдс Малиновый Лимонад, Роллы Филадельфия. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленая Линия Пельмени "с Говядиной и Свининой", Зеленая Линия Пельмени с Индейкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|