Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1815 kcal
|
Fedt: 87,82g | Prot.: 99,15g | Kulhyd.: 152,26g.
Morgenmad: Сырники Домашние, Solio Сгущенка Кокосовая с Какао, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Любятово Печенье Мария Традиционное. Aftensmad: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Птицефабрика Северная Бедро Особое. Snacks/Andet: Окское Яйцо, Сыр Российский, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|