Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1862 kcal
|
Fedt: 77,08g | Prot.: 118,81g | Kulhyd.: 178,38g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Маг Хлеб с Семечками. Frokost: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде Nano Fit, Сладуница Самый Умный , Raffaello Малина, Евроопт Булочка Сметанник. Aftensmad: Красный Пищевик Фундук в Шоколаде , Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|