Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 33,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1387 kcal
|
Fedt: 54,38g | Prot.: 64,60g | Kulhyd.: 154,81g.
Morgenmad: Bresso Lachs & Kren, Marmelade, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur, Alnatura Joghurt Butter, Hohes C Milde Orange, Bauernsemmel (Sipl), Oatly Hafer Barista Edition. Frokost: Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, GutBio Kidneybohnen, Milbona Kräuterbutter, Linessa Mozzarella Light, Aubergine, Olivenöl, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Kartoffeln. Snacks/Andet: Lindt Pralinés Hochfein, Delicia Butter Karamell Waffeln. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~Käferchen~'s Vægt Historie
|