Dawid Patyk's Dagbog, 22 mar 24


Vis Kost Kalender, 22 marts 2024:
2332 kcal Fedt: 95,11g | Prot.: 151,86g | Kulhyd.: 247,90g.   Morgenmad: Intenson Erytrytol, Piątnica Serek Wiejski, Nutrend Flexit Drink, Kawa z Mlekiem. Frokost: Fruvita Jogurt Pitny Truskawkowy 0% Tłuszczu bez Dodatku Cukru, Jabłko. Aftensmad: Cenos Kasza Bulgur , Barszcz Czerwony Zabielany, Gotowane Buraki (z Surowych). Snacks/Andet: Biedronka Chleb Żytni 100%, Go Active Biedronka Ser Żółty Proteinowy, Domowe Kotlet Mielony. mere..
3703 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dawid Patyk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.