Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1372 kcal
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Fedt: 53,22g | Prot.: 55,74g | Kulhyd.: 171,26g.
Morgenmad: Boivin Fromage A Tartiner, Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Frokost: Commensal Potage à la Courge, Ravioli Farci au Fromage. Aftensmad: Mélange de Légumes (Surgelés), A Taste of Thai Sweet Chili Sauce, Haricots Verts, Margarine, Riz Basmati (Cuit), Janes Pub Style Chicken Nuggets, Activia Yogourt Probiotique. Snacks/Andet: Fromage Cheddar, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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