Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
|
52 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 66,05g | Prot.: 58,09g | Kulhyd.: 188,31g.
Morgenmad: Ноль Грамм Кленовый Сироп, Ne Moloko Соевое с Бананом, Алексеевское Сгущенка, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника, Ам Ам Биотворог с Клубникой, Bite Печенье Сливочная Малина, Fito Forma Крем Паста Фисташка. Frokost: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Малина, ВкусВилл Голубика. Aftensmad: ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Малина, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, KDV Крокант с Миндалем, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|