Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2364 kcal
|
Fedt: 70,48g | Prot.: 112,12g | Kulhyd.: 230,20g.
Morgenmad: ВкусВилл Зефир Черносмородиновый, Болгарский Перец, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Фава, Коломенское Хлебцы Зерновые на Ржаной Закваске с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Арахисовая Паста Классическая, Масло Высокоолеиновое, Красные Помидоры, Банан, Яйцо. Frokost: Планета Суши Лапша Удон с Морепродуктами. Aftensmad: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Borealis Минтай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Груша, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Клементины, Помидоры. Snacks/Andet: ВкусВилл Безе с Орехами, Ёбатон Протеин Ваниль, Апельсин, Изюм, Смешанные Орехи, ВкусВилл Мёд, NEO Греческий Йогурт. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|