просто широкая кость😉's Dagbog, 24 mar 24

семечек вчера соленых наелась вечером, вся моська отекла🤦‍♂️
114 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 44 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2024:
1685 kcal Fedt: 82,20g | Prot.: 54,01g | Kulhyd.: 181,23g.   Morgenmad: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Frokost: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Вишневый Компот, Сыр Эдам, Хлеб Бородинский, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Тефтели, Майонез, Вареное Яйцо, Майонез, Суп-Лапша с Говядиной. Aftensmad: Сгущенка, Хлеб Бородинский, Салат Оливье. mere..
314 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


просто широкая кость😉's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.