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comi umas porcarias ontem e ta ai o resultado, mas sei q é mais retenção.
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93,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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969 kcal
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Fedt: 8,65g | Prot.: 76,35g | Kulhyd.: 150,54g.
Morgenmad: Café. Frokost: Maçã, Friboi Carne Moída Patinho, Urbano Macarrão sem Glúten. Snacks/Andet: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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daianebom's Vægt Historie
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