gloria211's Dagbog, 24 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
80,3 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2024:
882 kcal Fedt: 41,36g | Prot.: 43,41g | Kulhyd.: 87,51g.   Aftensmad: Kısır, Lezita Piliç Füme, Migros Labne, Sütaş Üçgen Peynir, Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş, Ekici Kaşar Peyniri, Penguen Lütenitsa, Kızarmış Yumurta. Snacks/Andet: Züber Kakaolu&Fındıklı Meyve Tatlısı. mere..
2951 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gloria211's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.